Un coach dédié, jamais seul
À chaque séance, votre coach reste avec vous : elle règle l'intensité, corrige les postures et vous motive. Du un-à-un.
Coach sport-santé · activité physique adaptée
Votre coach sport-santé, à Bourgoin-Jallieu.
À Bourgoin-Jallieu, reprenez ou entretenez une activité physique avec une coach diplômée d'État, dédiée à chaque séance. Activité physique adaptée et EMS, au service de votre santé — sport-santé avant la performance, même avec une pathologie.
5,0 · 73 avis Google
✦ Coach diplômée d'État
— Chaque séance
1 coach
dédié, rien qu'à vous
1 coachdédié / séance
Sport-santéavant tout
Activitéadaptée
Même avecune pathologie
Le principe
Un coach pour votre santé.
Un coach sport-santé, ce n'est pas un coach de salle qui vous pousse à la performance. C'est une professionnelle diplômée d'État qui met l'activité physique au service de votre santé et de votre tonus.
À Bourgoin-Jallieu, Victoria vous accompagne en activité physique adaptée et en EMS : elle règle l'intensité en temps réel, corrige les postures et adapte chaque séance à votre corps — que vous soyez sportif ou que vous repreniez de zéro.
Vous n'êtes jamais seul : chaque séance est individuelle, sécurisée et pensée pour vous. On avance à votre rythme, avec des résultats qui durent.
— Notre cadre
Sport-santé
la santé avant la performance
Comment ça se passe
Votre parcours, pas à pas.
Un cadre clair et rassurant, du premier bilan à la consolidation de vos résultats.
Bilan offert
Le premier rendez-vous est offert : on évalue votre condition, vos objectifs et vos éventuelles contraintes de santé.
Programme adapté
Votre coach construit un programme sur-mesure — activité physique adaptée et/ou EMS — selon votre niveau et votre situation.
Séances encadrées
À chaque séance, votre coach est avec vous : elle règle l'intensité en temps réel, corrige les postures et vous motive.
Suivi & progression
On mesure vos progrès et on ajuste. Sport-santé avant la performance, pour des résultats qui durent.
Sport-santé, pas performance à tout prix
Ici, on ne vous pousse jamais au-delà de ce qui est bon pour vous. L'objectif est votre santé et votre tonus — en sécurité, à votre rythme, y compris avec une pathologie.
La méthode HTC
Ce qui rend notre approche vraiment différente.
Un programme, tout le monde peut en vendre un. Ce qui change tout, c'est la façon dont on vous accompagne : avec écoute, sur-mesure, et sans jamais promettre l'impossible.
Sport-santé avant la performance
On prend soin de vous : on ne vous pousse jamais au-delà de ce qui est bon pour votre santé. Sécurité d'abord.
Même avec une pathologie
Activité physique adaptée : on peut vous accompagner même si vous reprenez de zéro ou vivez avec une pathologie.
Une approche holistique
Le coaching s'articule avec la nutrition et les technologies du centre — tous les leviers de votre capital santé.
Vous cherchez à…
Et vous, qu'est-ce qui vous amène ?
Chaque parcours part de votre objectif, jamais d'un protocole tout fait. Retrouvez ce qui vous ressemble.
Je cherche à…
Reprendre le sport en douceur
Remettre le corps en mouvement en sécurité, sans brutalité, avec un coach à vos côtés.
En parler au bilan Je cherche à…Retrouver force & tonus
Réveiller vos muscles et gagner en énergie au quotidien, séance après séance.
En parler au bilan Je cherche à…Bouger malgré une pathologie
Une activité physique adaptée à votre situation de santé, encadrée et rassurante.
En parler au bilanLa grande différence HTC
Un coach, jamais seul face à l'effort.
Là où beaucoup de salles vous laissent livré à vous-même, ici votre coach est présente à chaque séance. Elle adapte, corrige et sécurise — pour que l'activité reste un plaisir et un allié santé, pas une contrainte.
Votre coach sport-santé
Victoria Delalande
Coach sport-santé diplômée d'État, Victoria encadre l'activité physique adaptée et les séances d'EMS. Elle règle l'intensité en temps réel, corrige les postures et vous aide à progresser en sécurité — que vous soyez sportif ou que vous repreniez en douceur, même avec une pathologie.
Ils en parlent
Ce que vivent nos adhérents.
Une note de 5,0 / 5 sur 73 avis Google. Voici des retours de personnes accompagnées au centre.
« Je recommande vivement ce pôle santé ! Un grand merci pour le professionnalisme et la bonne humeur. On adapte parfaitement les séances à mes objectifs. Je progresse séance après séance ! »
Alexandra L.Sport-santé · Local Guide
« Très satisfaite de mon accompagnement. Tout est personnalisé et, dans mon cas, adapté à ma pathologie. Je me sens plus tonique et j'ai gagné en force. »
Marie-Anne M.Suivi personnalisé
Questions fréquentes
Vos questions, nos réponses.
Le bilan est-il vraiment offert ?
Oui. Le premier rendez-vous est offert. Le bilan diagnostic complet (enquête, impédancemétrie, objectifs) est facturé 55 €, intégralement déduits si vous démarrez une cure. Annulation gratuite jusqu'à 48h avant.
Quelle différence avec un coach sportif classique ?
Notre coach est diplômée d'État et orientée sport-santé : l'objectif est votre santé et votre tonus, pas la performance à tout prix. Les séances sont adaptées à votre condition, y compris avec une pathologie.
Faut-il déjà être sportif ?
Non. On part de votre niveau, même si vous reprenez de zéro. Tout est adapté à votre condition et à votre rythme, en sécurité.
Les séances sont-elles individuelles ?
Oui. Vous avez un coach dédié à chaque séance, en un-à-un : elle ajuste l'intensité en temps réel et vous accompagne du début à la fin.
Est-ce remboursé par la Sécurité sociale ?
Non. L'accompagnement n'est pas pris en charge par la Sécurité sociale : le centre ne dispose pas de médecin nutritionniste. Le montant vous est présenté lors du bilan, en toute transparence.
Pour aller plus loin
Un accompagnement qui va au-delà d'une cure.
Nutrition, technologies et suivi humain avancent ensemble. Découvrez le reste de l'accompagnement.
Faites le premier pas
On se met en mouvement ?
Le premier rendez-vous est offert. Faisons le point sur votre condition et vos objectifs, et construisons ensemble un programme à votre rythme — en sécurité.