Une écoute, pas un protocole
On part de vous : votre histoire, votre métabolisme, votre quotidien. Le programme se construit autour de vous, jamais l'inverse.
Cure bien-être · se retrouver
Renouer avec son corps, sans jugement.
À Bourgoin-Jallieu, un accompagnement humain et bienveillant pour renouer avec votre corps après une période difficile. Nutrition, activité douce et écoute, sans jugement et à votre rythme.
5,0 · 73 avis Google
✦ Diététicienne D.E.
— Toujours
En douceur
et sans jugement
Sansjugement
À votrerythme
Corps &mental
Bienveillanceà chaque étape
Le point de départ
Se retrouver, avant tout.
Après une grossesse, une maladie, un choc de vie ou des années de régimes, on peut se sentir en décalage avec son corps. Cette cure est faite pour renouer, en douceur, sans pression ni jugement.
On avance à votre rythme : nutrition bienveillante, activité adaptée, écoute. L'idée n'est pas de vous transformer, mais de vous aider à vous sentir bien, à nouveau, dans votre corps.
Parce que se réapproprier son corps, c'est d'abord retrouver de la confiance et du plaisir.
— Notre promesse
Sans jugement
on avance à votre rythme
Comment ça se passe
Votre parcours, pas à pas.
Un cadre clair et rassurant, du premier bilan à la consolidation de vos résultats.
Bilan diagnostic offert
Le premier rendez-vous est offert. Enquête alimentaire, anamnèse et impédancemétrie pour comprendre votre corps et fixer des objectifs réalistes.
Programme sur-mesure
Votre diététicienne D.E. construit un plan adapté à votre métabolisme, votre quotidien et vos goûts. Jamais un régime standard.
Soins & technologies
Selon vos objectifs : suivi diététique, EMS pour préserver le muscle et les technologies du centre. Une approche holistique.
Suivi & consolidation
On mesure, on ajuste et on consolide les résultats dans la durée. Un accompagnement régulier et bienveillant.
Un tarif clair, présenté au bilan
Les cures ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale : le centre ne dispose pas de médecin nutritionniste. Le montant de votre cure vous est présenté en toute transparence lors du bilan diagnostic — dont les 55 € sont déduits si vous démarrez.
La méthode HTC
Ce qui rend notre approche vraiment différente.
Un programme, tout le monde peut en vendre un. Ce qui change tout, c'est la façon dont on vous accompagne : avec écoute, sur-mesure, et sans jamais promettre l'impossible.
Sans méthode miracle
Pas de privation extrême ni de promesse magique. Un travail de fond, réaliste et durable, pour des résultats qui tiennent.
Pour tous, même avec une pathologie
C'est notre différence : nous accompagnons aussi les personnes qui vivent avec une pathologie ou un métabolisme lent.
Une approche holistique
Nutrition, activité physique adaptée, technologies et bien-être mental : on agit sur tous les leviers de votre capital santé.
Vous cherchez à…
Et vous, qu'est-ce qui vous amène ?
Chaque parcours part de votre objectif, jamais d'un protocole tout fait. Retrouvez ce qui vous ressemble.
Je cherche à…
Renouer avec mon corps
Retrouver une relation apaisée à votre corps après une période difficile, en douceur et sans pression.
En parler au bilan Je cherche à…Reprendre confiance en douceur
Avancer pas à pas, entouré et encouragé, pour retrouver l'estime de vous-même.
En parler au bilan Je cherche à…Retrouver le plaisir de manger
Sortir des régimes et des interdits, réconcilier plaisir et équilibre avec une diététicienne D.E.
En parler au bilanLa grande différence HTC
Un accompagnement humain, sans jamais juger.
Ici, on ne compte pas que les kilos. On prend soin de vous dans votre globalité — corps et mental — avec une écoute bienveillante, à votre rythme.
Votre diététicienne
Axelle Duponchel
Diététicienne diplômée d'État, Axelle accompagne avec douceur celles et ceux qui souhaitent renouer avec leur corps et leur assiette — y compris en alimentation vegan et végétarienne. Une écoute sans jugement, pour avancer à votre rythme et retrouver le plaisir de manger.
Ils en parlent
Ce que vivent nos adhérents.
Une note de 5,0 / 5 sur 73 avis Google. Voici des retours de personnes accompagnées au centre.
« Très satisfaite de mes séances avec la coach Victoria. Les séances sont personnalisées et, dans mon cas, adaptées à ma pathologie. Je me sens plus tonique et j'ai gagné en force. »
Marie-Anne M.EMS · adapté à sa pathologie
« Je suis satisfait de ma cure, qui m'a permis de revoir mes habitudes alimentaires et d'adapter mes repas à mon rythme de travail en 3×8. »
Jimmy G.Cure nutrition
Questions fréquentes
Vos questions, nos réponses.
Le bilan est-il vraiment offert ?
Oui. Le premier rendez-vous est offert. Le bilan diagnostic complet (enquête alimentaire, anamnèse, impédancemétrie, objectifs) est facturé 55 €, intégralement déduits si vous démarrez une cure. L'annulation est gratuite jusqu'à 48h avant le rendez-vous.
Je n'ai pas confiance en moi, serai-je jugé ?
Jamais. La bienveillance est au cœur de notre accompagnement. On avance à votre rythme, sans jugement ni pression, dans un cadre rassurant et à l'écoute.
Peut-on m'accompagner en alimentation vegan ou végétarienne ?
Oui. Axelle, diététicienne D.E., est référente sur l'alimentation vegan et végétarienne. Votre plan est construit dans le respect de vos choix et de votre équilibre.
Vais-je devoir suivre un régime strict ?
Non. Nous ne croyons pas aux méthodes miracle ni aux privations extrêmes. Votre diététicienne diplômée d'État construit un plan réaliste, adapté à votre métabolisme, votre quotidien et vos goûts, pour des résultats qui tiennent dans la durée.
Les cures sont-elles remboursées ?
Les cures et le bilan diététique ne sont pas pris en charge par la Sécurité sociale : le centre ne dispose pas de médecin nutritionniste. Le montant exact de votre cure vous est présenté lors du bilan, en toute transparence.
Pour aller plus loin
Un accompagnement qui va au-delà d'une cure.
Nutrition, technologies et suivi humain avancent ensemble. Découvrez le reste de l'accompagnement.
Faites le premier pas
Reprenez la main, en douceur.
Le premier rendez-vous est offert. Un accompagnement humain, sans jugement, pour renouer avec votre corps à votre rythme.